Статья рассказывает о том, как изменить свои наклонности и перейти от ума к сердцу, а затем от сердца к бытию. Она объясняет, что размышление - это обманчивый процесс, а ощущения более реальны и трансформируют нас. Бытие - это наша чистейшая природа, и чтобы достичь его, необходимо преодолеть размышление и чувства. В конце статьи автор говорит о том, что бытие - это не-эго, а спонтанность, соответствующая каждому моменту.